Вы находитесь здесь: Главная >Архивы рубрики ‘Будьте здоровы!

Ваш идеальный вес

Tweet Я Вас приветствую дорогие друзья! Искала схему, которая отвечает на вопрос каждого из нас: КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС? Понятное дело, что худеть нельзя до анорексии . Да к тому же- Я знала, что есть такая схема. Вот к счастью, один из друзей в соц сети

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Холестерин и обмен веществ

Tweet Здравствуйте дорогие друзья! Сегодня у нас будет лабораторный опыт: Вы научитесь  определять качество продукта, а вернее-препарата, который должен сражаться с холестерином.               Что такое холестерин? Я думаю, что реклама уже многим объяснила и показала, что это вещество, которое образуется в сосудах человека и нарушает кровообращение,засоряя сосуды. Это не […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Стенли Басс:”О симптомах возникающих при улучшении питания”

Tweet Здравствуйте дорогие друзья! Решила обязательно опубликовать статью Стенли Басса. Я сейчас на третьем этапе  КРУИЗ и могу отметить, что изменения в организме продолжаю ощущать. Вес мой после предыдущего взвешивания не изменился:66,5 кг . Ем всё, что позволено: то есть к овощам и белкам добавила фрукты. ВЕС НЕ МЕНЯЕТСЯ! хотя , мне бы скинуть ещё […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Третий этап “Белковой диеты” Пьера Дюкана

Tweet Здравствуйте дорогие друзья!                             Сообщаю вам свой текущий результат по снижению веса. В одежде и обуви: 67.100 Если отминусовать, с учётом лета- примерно 66,800. мне нужно переходить к третьему этапу-”закрепление”…

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Правильное питание и лишний вес

Tweet Здравствуйте дорогие друзья! Кто уже сделал правильный шаг и посмотрел СЕМЬ СТОЛПОВ ЗДОРОВЬЯ-Дона Колберта, тот уже знает, что ВТОРОЙ СТОЛП- СОН и ОТДЫХ. Кстати,недавно было вскользь отмечено, что люди худеют во сне. Я правда так и не поняла почему именно, но как говорить мой муж:”Кто спит, тот есть не просит!” Но если без шуток, […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

“Ой! А ты похудела! Ты это специально или нет?”

Tweet Я Вас приветствую дорогие друзья! В этот раз хочу опубликовать очень полезную статью, но об этом- чуть позже. Для начала- отчитываюсь: “сижу” на диете по-прежнему. До конца августа у меня КРУИЗ- 2 этап диеты. Не всё идеально, в смысле силы воли.) Был день рожденья у брата чуть-чуть выпила вина. Несколько груш съела и чернослив, […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Худеть-будем? Часть 4

Tweet Я Вас приветствую дорогие друзья! Продолжим общение на тему, которая интересует многих. К сожалению, полных людей,страдающих избытком веса становится всё больше… Признаться честно,я сама не думала, что когда-нибудь заинтересуюсь этой темой. У меня даже есть книжка-по поводу всяческих диет.,широко рекламируемых торговлей.На мой взгляд, называется она очень правильно:”Когда худеет только кошелёк”. Я думаю, что те, […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Худеть-будем? Часть 3

Tweet Здравствуйте дорогие друзья! К сожалению, по техническим причинам не было доступа к сайту… Но я время не теряла и сама решила испробовать диету. Можете поздравить, -2 кг! Как в аптеке! Более того,  могу сообщить, что  диета эти  четыре дня мне далась очень просто, без дискомфорта. Более того, я ни разу не чувствовала себя голодной! […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Худеть-будем? ч 2

Tweet Здравствуйте дорогие друзья! Обещанный фильм-программа, посвящённая диете Дюкана. Смотрите внимательно. для удобства,я опубликую и скриншоты  1.2 и 3 этапов программы Дюкана. Обратите внимание на то, о каких “побочных” эффектах говорится во время программы. Кому можно придерживаться этой диеты, а кому-нет. Мне понравилось, что было сказано о том ,что приступая к диете,нужно знать максимально о […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Худеть -будем?

Tweet Добрый день дорогие друзья! Сегодня я хочу начать новую тему. К этому вопросу я относилась всегда скептически. Да и сейчас не очень-то переживаю.Речь пойдёт об избытке веса. Как сказала Ольга Бутакова, с которой Вы уже успели познакомиться:”Какой лишний вес? Это-стратегический запас!” Могу сказать, что после системной очистки организма-обязательно идёт снижение  или нормализация веса. То […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0